预防前列腺痛的方法有哪些

  前列腺痛的病因有很多,男性朋友稍不注意就会出现这些问题,那么,预防前列腺痛的方法有哪些,下面就由杭州强生泌尿外科医院专家为您介绍这个问题。

  预防前列腺痛的方法有哪些

  1、可以按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,能够帮助膀胱功能的恢复。小便之后稍加压力的按摩,能够促进膀胱的排空,减少残余的尿液。

  2、绝对的忌酒,饮酒会让前列腺、膀胱颈充血水肿诱发尿潴留。少吃辛辣刺激性的食品,既会造成性器官的充血,又会让痔疮、便秘的症状更重,压迫到了前列腺,加重了排尿的困难。

  3、适量的饮水,饮水太少不但会造成脱水,也不利排尿对尿路冲洗的效果,还易造成尿液浓缩形成不溶石。所以除了夜间适当的减少饮水,避免睡后膀胱过度的充盈,白天也要多饮水。

  4、初春,天气的变化无常,寒冷往往会让病情变的更加严重。所以患者要注意防寒,预防感冒、上呼吸道的感染等。

  5、避免久坐,经常的久坐会加重痔疮疾病,又容易让会阴部充血,有排尿的困难。常参加文体活动、气功锻炼等,能够减轻症状。

  6、不可憋尿,憋尿它会让膀胱过度的充盈,让膀胱的逼尿肌张力变弱,排尿出现困难,易诱发急性的尿潴留,所以一定要有尿就排。

  7、不要过劳,过度的劳累会伤害中气,中气的不足会发生排尿的无力,易出现尿潴留。

  以上介绍的内容是专家对“预防前列腺痛的方法有哪些”的解答,如果您还有不明白的地方,可以直接点击在线咨询,让我院的男科专家会您解答。

上一篇:前列腺增生患者要注意哪些常见问题

下一篇:预防前列腺囊肿疾病的方法有哪些